
謝謝大家踴躍報名參與這次的徵文活動,得獎名單3名如下:
妃靜 http://hits0805.pixnet.net/blog/post/401966647
小可可阿姨 http://blog.xuite.net/jerome1103/blog/294746959






一看就是適合重口味的捧友阿
前陣子的新聞(按這裡看原文)不是有報導嗎?說是多吃堅果,可以活化腦袋,增強記憶力,
難怪我老是看到日理萬機的老闆兒,辦公桌旁放了一包腰果,每天就喀它個一兩顆,意思意思就好。
少女的時期,身強體壯的跟頭牛一樣,不是很在意這類醫藥啦、健康方面的新聞,
隨著年紀慢慢步入輕熟女的階段(何謂輕熟女請自行姑一下><),比較在意自己的身體健康了,
不知不覺開始注重保養、食補等健康資訊,
說穿了,就是人家說吃什麼好,用什麼好,就跟著吃著用著,
日本地震那一陣子,不是還狂報導播吃海苔可以抗輻射嗎?
那陣子也讓我們感覺訂購海苔的人變多了XDDD
曾幾何時,這些竟然也成了我關心的事物之一。
扯遠了。
像這類食補的新聞,幾乎天天都有,問題是,如何選擇正確的吃法,
才能真正做到有病治病,沒病強身的精隨。
重點是,除了吃,還要多動;運動,才是健康的不二法門喔。