好久沒和大家見面啦!
海苔妹好想大家呢(羞)
感謝大家對這個部落格的支持，希望點閱率可以越衝越高、越衝越高阿阿阿阿
這個月的優惠活動，就是高纖蒟蒻干(如下圖)買5包送1包喔，
蒟蒻干一共有五香、辣味、黑胡椒、烏梅四種口味，五香口味的蒟蒻干還有分成薄片跟條狀的喔，
喜歡吃起來有嚼勁的朋友，可以選擇條狀；不然選擇薄片的也不錯喔。
海苔妹常在知識+看到網友們在詢問，蒟蒻干是不是真的可以減肥，
海苔妹就以過來人的經驗，跟大家分享一下，其實蒟蒻干的熱量不高，吃多了會有飽足感，
但海苔妹個人是認為，常常都都是因為嚼太久了，嘴巴很痠，自然就不太想再吃別的東西XDDD
想瘦身呢，還是少吃多運動，才是最實際的方法，而且，最重要的是，一定要注意各種營養，
營養如果不夠，就會瘦到ㄋㄟ ㄋㄟ...ㄜ...就是一些你們不想瘦的地方喔
喔對了，天氣轉涼了，出門時別忘了帶件外套保暖喔。
希望大家都有個愉快的一天，加油^^
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